前回の記事はこちら rikeiol.hatenablog.jp この記事では「食事改善による仕事の生産性向上」を目標に自己投資する中で、ランチを飲み物類に置き換えた結果を報告をします。1週間前には3日間の緩めファスティングにも挑戦しました、その際の記事はこちら。(…